Cofnij
–+ servings
Pyszne ziemniaki z airfryer przygotowane z przyprawami
Avatar photoKasia Wysocka

Ziemniaki z air fryer – chrupiące i zdrowe

Kiedy szukasz sposobu na zdrowe i chrupiące ziemniaki, frytkownica bezolejowa jest idealnym rozwiązaniem. Dzięki rozgrzewaniu powietrza, ziemniaki pieką się równomiernie, a skórka staje się chrupiąca.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 15 minuty
Czas gotowania 25 minuty
Łączny czas 40 minuty
Porcje: 4 Porcje
Rodzaj: Danie Główne
Kuchnia: Polska
Kalorie: 300
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Składniki
  

Składniki
  • 1000 g Młode ziemniaki pokrojone na równe kawałki
  • 15 ml Oliwa z oliwek opcjonalnie z przyprawami
  • Sól
  • Ulubione przyprawy

Sprzęt

  • Airfryer
  • Miska
  • Nóż

Method
 

  1. Nagrzej airfryer do 200°C przez około 5 minut.
  2. W misce wymieszaj pokrojone ziemniaki z oliwą i przyprawami.
  3. Umieść ziemniaki w koszyku airfryera i piecz przez około 20-25 minut, przemieszać w połowie czasu.

Wartości odżywcze

Kalorie: 300kcalCarbohydrates: 55gBiałko: 5gFat: 10gTłuszcze nasycone: 1gSód: 150mgPotas: 600mgFiber: 6gCukier: 1g

Uwagi

Nie przeciążaj koszyka frytkownicy dla lepszego efektu chrupkości.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!