Cofnij
–+ servings
Nagranie stek w airfryerze na walentynki do idealnego dania.
Avatar photoKasia Wysocka

Stek w Air Fryerze

Stek w air fryerze to idealny pomysł na romantyczną kolację. Soczystość mięsa oraz chrupiąca skórka zrobią wrażenie na Twojej drugiej połówce!
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 12 minuty
Łączny czas 22 minuty
Porcje: 2 Porcje
Rodzaj: Danie Główne
Kuchnia: Polska
Kalorie: 500
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Składniki
  

Składniki
  • 500 g Steki wołowe około 250 g każdy
  • 30 ml Oliwa z oliwek
  • Sól morska
  • Świeżo mielony pieprz
  • Masło czosnkowe lub ziołowe opcjonalnie do podania

Sprzęt

  • Airfryer

Method
 

  1. Osusz steki ręcznikiem papierowym, a następnie natrzyj oliwą, solą i pieprzem.
  2. Włącz frytkownicę bezolejową na 200 °C i ustaw czas na 10-12 minut, obracając steki w połowie smażenia.
  3. Po usmażeniu odstaw steki na kilka minut, aby sok równomiernie się rozłożył.

Wartości odżywcze

Kalorie: 500kcalBiałko: 50gFat: 35gTłuszcze nasycone: 15gCholesterol: 100mgSód: 300mgPotas: 800mg

Uwagi

Wskazówka: Upewnij się, że mięso jest suche przed smażeniem, aby uzyskać idealną chrupkość.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!