Cofnij
+ servings
spaghetti z air fryer w pysznym sosie pomidorowym
Avatar photoKasia Wysocka

Spaghetti z air fryer

Spaghetti z air fryer to doskonała opcja, jeśli chcesz szybko przygotować pyszny posiłek bez zbędnego bałaganu. Frytkownica bezolejowa równomiernie piecze makaron oraz sos, co skutkuje idealnie ugotowanym spaghetti.
Czas przygotowania 15 minuty
Czas gotowania 15 minuty
Łączny czas 30 minuty
Porcje: 4 Porcje
Rodzaj: Danie Główne
Kuchnia: Polska
Kalorie: 450

Składniki
  

Składniki
  • 200 g Spaghetti
  • 400 g Pomidory w puszce
  • 250 g Mięso mielone najlepiej wołowe
  • 1 Cebula
  • 2 Ząbki czosnku
  • Przyprawy sól, pieprz, oregano, bazylia
  • 50 g Ser feta opcjonalnie

Sprzęt

  • Airfryer
  • Patelnia
  • Miska

Method
 

  1. Zacznij od ugotowania makaronu zgodnie z instrukcją na opakowaniu, gotując go al dente. W międzyczasie na patelni zeszklij cebulę i czosnek, dodaj mięso mielone i smaż do zarumienienia.
  2. Kiedy mięso będzie gotowe, dodaj pomidory oraz przyprawy. Mieszaj wszystko przez kilka minut.
  3. Przygotowane składniki przełóż do miski, a następnie do air fryera. Ustaw temperaturę na 180°C i piecz przez około 15 minut, od czasu do czasu zamieszając.
  4. Aby uzyskać chrupkość, dodaj kilka minut pieczenia na końcu. Ser feta, jeśli go używasz, powinien lekko się zrumienić.

Wartości odżywcze

Kalorie: 450kcalCarbohydrates: 60gBiałko: 25gFat: 15gTłuszcze nasycone: 6gCholesterol: 50mgSód: 800mgPotas: 800mgFiber: 5gCukier: 5g

Uwagi

Pamiętaj, aby składniki były świeże, wtedy potrawa będzie smakować najlepiej!

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!