Cofnij
–+ servings
rzodkiewki z miodem air fryer podane na talerzu
Avatar photoKasia Wysocka

Rzodkiewki z miodem w airfryerze

Rzodkiewki z miodem w airfryerze to świetne połączenie, które przyciąga nie tylko smakiem, ale także łatwością w przygotowaniu. Na pewno warto spróbować, ponieważ to danie pokazuje, jak szybko i zdrowo można przygotować warzywa. Chrupiące, lekko słodkie rzodkiewki będą doskonałym dodatkiem do obiadu lub smaczną przekąską.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 15 minuty
Czas gotowania 12 minuty
Łączny czas 27 minuty
Porcje: 4 Porcje
Rodzaj: Danie Główne
Kuchnia: Polska
Kalorie: 50
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Składniki
  

Składniki
  • 300 g Rzodkiewki świeże, najlepiej małe
  • 30 ml Miód naturalny, płynny

Sprzęt

  • Airfryer
  • Miska

Method
 

  1. Rzodkiewki dokładnie umyj i odetnij końce. Jeśli są większe, pokrój na ćwiartki.
  2. Wrzuć rzodkiewki do miski, polej miodem i wymieszaj. Przenieś je do frytkownicy.
  3. Ustaw temperaturę na 180°C i piecz przez 10-12 minut, przemieszać w połowie czasu.

Wartości odżywcze

Kalorie: 50kcalCarbohydrates: 12gBiałko: 1gSód: 30mgPotas: 250mgFiber: 3gCukier: 8g

Uwagi

Wskazówka: Możesz dodać ulubione przyprawy, takie jak tymianek czy czosnek w proszku, aby nadać smak.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!