Cofnij
+ servings
podpiekane ziemniaki airfryer w chrupiącej skórce
Avatar photoKasia Wysocka

Podpiekane ziemniaki w air fryer

Pyszne podpiekane ziemniaki z air fryera, chrupiące z wierzchu i miękkie w środku – idealny dodatek do każdego dania!
Czas przygotowania 15 minuty
Czas gotowania 25 minuty
Łączny czas 40 minuty
Porcje: 4 Porcje
Rodzaj: Danie Główne
Kuchnia: Polska
Kalorie: 231

Składniki
  

Składniki
  • 800 g Ziemniaki dokładnie umyte
  • 30 ml Oliwa z oliwek opcjonalnie
  • Sól
  • Pieprz
  • Ulubione przyprawy np. papryka słodka, czosnek w proszku, zioła prowansalskie

Sprzęt

  • Airfryer
  • Miska
  • Nóż

Method
 

  1. Pokrój ziemniaki na równe kawałki według gustu – w kostkę lub paski.
  2. Umieść je w misce, polej oliwą z oliwek i wymieszaj, aby pokryły się tłuszczem oraz przyprawami.
  3. Włóż ziemniaki do koszyka frytkownicy, ustaw temperaturę na 200°C.
  4. Piecz przez 20-25 minut, potrząsając koszykiem co 10 minut, aby uzyskać chrupiącą skórkę.
  5. Sprawdź, czy ziemniaki mają złotą, chrupiącą skórkę – to znak, że są gotowe!

Wartości odżywcze

Kalorie: 231kcalCarbohydrates: 40gBiałko: 4gFat: 8gTłuszcze nasycone: 1gSód: 300mgPotas: 600mgFiber: 6gCukier: 1g

Uwagi

Wskazówka: Unikaj nadmiaru oliwy oraz zbyt bliskiego układania ziemniaków w koszyku frytkownicy.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!