Cofnij
–+ servings
pieczarki faszerowane z air fryer
Avatar photoKasia Wysocka

Pieczarki faszerowane z air fryer

Pieczarki faszerowane to pyszna przekąska, która świetnie sprawdza się na imprezach i rodzinnych obiadach. Ich chrupiąca skórka uzyskana w frytkownicy bezolejowej nadaje im wyjątkowego smaku.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 20 minuty
Czas gotowania 12 minuty
Łączny czas 32 minuty
Porcje: 4 Porcje
Rodzaj: Przekąska
Kuchnia: Polska
Kalorie: 80
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Składniki
  

Składniki
  • 500 g Duże pieczarki oczyścić i odłożyć kapelusze
  • 100 g Ser cheddar lub inny ulubiony
  • 1 Cebula
  • 2 ząbki Czosnek
  • 30 ml Oliwa z oliwek 2 łyżki
  • 1 Sól do smaku
  • 1 Pieprz do smaku

Sprzęt

  • Airfryer
  • Patelnia
  • Nóż
  • Miska

Method
 

  1. Oczyść pieczarki, usuwając nóżki. Nóżki posiekaj drobno i przesmaż na oliwie z cebulą i czosnkiem, aż będą miękkie.
  2. Dodaj starty ser oraz przyprawy do przesmażonej mieszanki, dobrze wymieszaj, aby farsz był pełen smaku.
  3. Rozgrzej frytkownicę powietrzną do 180°C. Napełnij kapelusze pieczarek przygotowanym farszem, umieść je w koszyku i piecz przez około 10-12 minut.
  4. Regularnie sprawdzaj, czy pieczarki są już chrupiące i apetyczne.

Wartości odżywcze

Kalorie: 80kcalCarbohydrates: 5gBiałko: 4gFat: 5gTłuszcze nasycone: 1gSód: 300mgPotas: 250mgFiber: 1gCukier: 1g

Uwagi

Wskazówka: Nie żałuj farszu w pieczarkach, aby były soczyste i aromatyczne.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!