Cofnij
–+ servings
łosoś z truskawkami air fryer na talerzu
Avatar photoKasia Wysocka

Łosoś z truskawkami w airfryerze

Łosoś z truskawkami to połączenie, które może wydać się nietypowe, ale naprawdę warto go spróbować. Słodkie truskawki świetnie komponują się z delikatnym smakiem ryby. Uwierz mi, to rzeczywiście pyszne! To danie jest nie tylko smaczne, ale również bardzo efektowne, więc idealnie sprawdzi się na specjalne okazje.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 30 minuty
Czas gotowania 15 minuty
Łączny czas 45 minuty
Porcje: 4 Porcje
Rodzaj: Danie Główne
Kuchnia: Polska
Kalorie: 350
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Składniki
  

Składniki
  • 500 g Filety łososia świeże, rozmrożone
  • 200 g Truskawki świeże, pokrojone na połówki
  • 15 ml Oliwa z oliwek do marynowania
  • 1 szt Cytryna sok z cytryny do marynaty
  • 1 łyżka Przyprawy np. sól, pieprz, koperek

Sprzęt

  • Airfryer
  • Miska
  • Nóż

Method
 

  1. Wymieszaj łyżkę oliwy z oliwek, sok z cytryny i ulubione przyprawy w misce.
  2. Zamarynować filety łososia w tej mieszance na około 30 minut.
  3. Nagrzej airfryer do 180°C.
  4. Połóż filety łososia w koszyku airfryera i piecz przez 10 minut.
  5. Po 10 minutach dodaj połówki truskawek i kontynuuj pieczenie przez dodatkowe 5 minut.
  6. Sprawdzaj temperaturę wewnętrzną łososia, powinna wynosić 63°C.

Wartości odżywcze

Kalorie: 350kcalCarbohydrates: 10gBiałko: 30gFat: 20gTłuszcze nasycone: 4gCholesterol: 70mgSód: 300mgPotas: 600mgFiber: 3gCukier: 5g

Uwagi

Owoce można również skropić miodem dla dodatkowego smaku. Pamiętaj, żeby nie przesadzić z temperaturą, aby ryba pozostała soczysta.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!