Cofnij
+ servings
Kurczak pod pierzynką air fryer na talerzu z dodatkami.
Avatar photoKasia Wysocka

Kurczak pod pierzynką w air fryer

Kurczak pod pierzynką to pyszna klasyka, smaczna i szybka w przygotowaniu. Idealnie nadaje się na rodzinny obiad lub kolację z przyjaciółmi!
Czas przygotowania 15 minuty
Czas gotowania 20 minuty
Łączny czas 35 minuty
Porcje: 4 Porcje
Rodzaj: Danie Główne
Kuchnia: Polska
Kalorie: 350

Składniki
  

Składniki
  • 500 g Pierś z kurczaka pokrojona w plastry
  • 200 g Pieczarki pokrojone
  • 150 g Ser żółty starty
  • 1 Cebula pokrojona
  • 22.5 ml Olej około 1,5 łyżki
  • Sól do smaku
  • Pieprz do smaku

Sprzęt

  • Airfryer
  • Patelnia
  • Naczynie do air fryera

Method
 

  1. Najpierw pokrój piersi z kurczaka w plastry i przypraw je solą, pieprzem oraz ulubionymi ziołami.
  2. Na patelni rozgrzej olej, dodaj cebulę, a po chwili pieczarki. Smaż, aż będą miękkie.
  3. W naczyniu do air fryera ułóż plastry kurczaka, na nie wykładaj pieczarki z cebulą, a na końcu posyp wszystko startym serem.
  4. Ustaw frytkownicę na 180°C i piecz przez około 15–20 minut, aż mięso osiągnie temperaturę wewnętrzną 75°C.
  5. Podczas pieczenia sprawdzaj co jakiś czas, czy danie się nie przypala.

Wartości odżywcze

Kalorie: 350kcalCarbohydrates: 5gBiałko: 50gFat: 15gTłuszcze nasycone: 5gCholesterol: 100mgSód: 300mgPotas: 700mgFiber: 2gCukier: 1g

Uwagi

Wskazówka: Aby uniknąć suchego kurczaka, pamiętaj, żeby nie piec go zbyt długo oraz użyj więcej pieczarek dla soczystości.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!