Cofnij
–+ servings
keto pizza air fryer
Avatar photoKasia Wysocka

Keto pizza w air fryerze

Keto pizza w air fryerze to doskonała alternatywa dla tradycyjnych pizz, jeśli chcesz zadbać o linię lub stosujesz dietę niskowęglowodanową.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 15 minuty
Czas gotowania 12 minuty
Łączny czas 27 minuty
Porcje: 2 Porcje
Rodzaj: Danie Główne
Kuchnia: Polska
Kalorie: 250
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Składniki
  

Składniki
  • 150 g Ser mozzarella
  • 1 Jajko
  • 100 g Mąka migdałowa
  • 5 g Proszek do pieczenia około 1 łyżeczki
  • Ulubione dodatki szynka, pieczarki, papryka

Sprzęt

  • Airfryer
  • Miska
  • Papier do pieczenia

Method
 

  1. Rozgrzej frytkownicę bezolejową do 180°C.
  2. Wymieszaj wszystkie składniki w misce, formując ciasto.
  3. Przenieś ciasto na papier do pieczenia, nadaj mu okrągły kształt i posmaruj sosem pomidorowym.
  4. Pieczenie zajmie około 10-12 minut, aż pizza będzie złocista i chrupiąca.

Wartości odżywcze

Kalorie: 250kcalCarbohydrates: 5gBiałko: 15gFat: 20gSód: 500mg

Uwagi

Wskazówka: Unikaj zbyt mokrego ciasta, a temperatura nie powinna przekraczać 200°C, aby ciasto się nie przypaliło.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!