Cofnij
–+ servings
kajzerki z air fryer
Avatar photoKasia Wysocka

Kajzerki z frytkownicy powietrznej – pyszny przepis

Te kajzerki są chrupiące i puszyste, idealne na każdą okazję. Dzięki frytkownicy powietrznej zachowują smak oraz są mniej kaloryczne, co czyni je zdrowszym wyborem.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 15 minuty
Czas gotowania 15 minuty
Łączny czas 30 minuty
Porcje: 8 Porcje
Rodzaj: Danie Główne
Kuchnia: Polska
Kalorie: 200
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Składniki
  

Składniki
  • 500 g Mąka pszenna
  • 300 ml Ciepła woda
  • 25 g Świeże drożdże
  • 10 g Cukier około 1 łyżki
  • 10 g Sól około 1 łyżki
  • 30 ml Olej roślinny około 2 łyżek
  • 10 g Mąka do posypania opcjonalnie

Sprzęt

  • Airfryer
  • Miska
  • Papier do pieczenia

Method
 

  1. Rozpuść drożdże w ciepłej wodzie z cukrem. Odstaw na 10 minut, aż zacznie się pienić.
  2. W dużej misce wymieszaj mąkę z solą, dodaj zaczyn z drożdży i olej. Zagnieć ciasto przez 5-10 minut, aż będzie elastyczne.
  3. Podziel ciasto na 8-10 równych części, formuj bułeczki i spłaszcz je. Ułóż kajzerki na papierze do pieczenia.
  4. Przykryj kajzerki ręcznikiem i zostaw na 20-30 minut do napuszenia.
  5. Nagrzej frytkownicę powietrzną do 200°C. Piecz kajzerki przez 12-15 minut, aż będą złociste.

Wartości odżywcze

Kalorie: 200kcalCarbohydrates: 40gBiałko: 6gFat: 1gSód: 300mgPotas: 150mgFiber: 2gCukier: 1g

Uwagi

Wskazówka: Upewnij się, że nie załadujesz zbyt wielu bułek do koszyka frytkownicy, aby zapewnić dobrą cyrkulację powietrza.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!