Cofnij
–+ servings
kabanosy air fryer - idealna przekąska na każdą okazję
Avatar photoKasia Wysocka

Kabanosy w airfryerze

Kabanosy w airfryerze to świetny pomysł, gdy chcesz mieć chrupiące przekąski z minimalną ilością tłuszczu. Dzięki frytkownicy powietrznej szybko przygotujesz te pyszne wędliny, które będą miały idealną teksturę.
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 10 minuty
Czas gotowania 12 minuty
Łączny czas 22 minuty
Porcje: 4 Porcje
Rodzaj: Przekąska
Kuchnia: Polska
Kalorie: 300
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Składniki
  

Składniki
  • 300 g Kabanosy opcjonalnie pokrojone na mniejsze kawałki
  • 15 ml Oliwa z oliwek naturalna

Sprzęt

  • Airfryer

Method
 

  1. Nagrzej frytkownicę powietrzną do 180°C. Pokrój kabanosy na mniejsze kawałki, jeśli są zbyt długie.
  2. Skrop kabanosy oliwą i posyp przyprawami, jeśli używasz.
  3. Umieść kabanosy w koszyku airfryera i piecz przez 10-12 minut. W połowie czasu sprawdź ich chrupkość.
  4. Dla lepszej chrupkości, możesz chwilowo zwiększyć temperaturę do 200°C.

Wartości odżywcze

Kalorie: 300kcalCarbohydrates: 1gBiałko: 20gFat: 15gTłuszcze nasycone: 5gCholesterol: 50mgSód: 800mgPotas: 250mg

Uwagi

Upewnij się, że nie wkładasz za dużo kabanosów na raz, aby powietrze mogło swobodnie cyrkulować.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!