Składniki
Sprzęt
Method
- W misce wymieszaj filet z kurczaka, bułkę tartą, jajko, czosnek, sól, pieprz i paprykę, aż uzyskasz jednolitą masę.
- Uformuj 4 kotlety i skrop je olejem.
- Nagrzej frytkownicę powietrzną do 180°C. Umieść kotlety w koszyku i piecz przez 15 minut, obracając je w połowie czasu.
- Sprawdź, czy temperatura wewnętrzna mięsa wynosi co najmniej 75°C. Gotowe burgery możesz serwować od razu!
Wartości odżywcze
Uwagi
Wskazówka: Nie przesadzaj z dodatkiem tłuszczu. Upewnij się, że frytkownica jest odpowiednio nagrzana przed włożeniem kotletów.