Cofnij
+ servings
chleb z air fryera o doskonałej chrupkości
Avatar photoKasia Wysocka

Chleb z air fryera

Przepis na pyszny chleb z frytkownicy, który jest lekki i chrupiący dzięki mniejszej ilości tłuszczu.
Czas przygotowania 15 minuty
Czas gotowania 30 minuty
Łączny czas 45 minuty
Porcje: 4 Porcje
Rodzaj: Danie Główne
Kuchnia: Polska
Kalorie: 300

Składniki
  

Składniki
  • 500 g Mąka pszenna najlepiej typ 500
  • 350 ml Ciepła woda
  • 10 g Sól
  • 7 g Drożdże instant
  • 15 g Cukier około 1 łyżka

Sprzęt

  • Airfryer
  • Miska
  • Łyżka

Method
 

  1. Na początek rozpuść drożdże i cukier w ciepłej wodzie, a następnie odstaw to na kilka minut.
  2. W dużej misce wymieszaj mąkę z solą, a potem dodaj wodę z drożdżami. Wyrabiaj ciasto przez 10 minut, aż stanie się gładkie.
  3. Odstaw ciasto na około godzinę do wyrośnięcia, aż podwoi swoją objętość.
  4. Po tym czasie formuj bochenek i umieść go w koszyku frytkownicy.
  5. Rozgrzej frytkownicę do 200°C.
  6. Piecz chleb przez 25-30 minut. Podczas pieczenia sprawdź, czy chleb jest dobrze wypieczony – jego temperatura wewnętrzna powinna wynosić około 90°C.

Wartości odżywcze

Kalorie: 300kcalCarbohydrates: 55gBiałko: 8gFat: 2gSód: 400mgPotas: 200mgFiber: 3gCukier: 1g

Uwagi

Wskazówka: Przed włożeniem chleba do frytkownicy posmaruj wierzch odrobiną wody lub oliwy, aby uzyskać chrupiącą skórkę.

Przetestować ten przepis?

Let us know how it was!